Kurczak po toskańsku

 

Kurczak po toskańsku to bardzo fajny i prosty pomysł na obiad. Przepis dostałam od koleżanki która tak przygotowanego kurczaka uwielbia i postanowiłam sama go zrobić. Jest naprawdę przepyszny i uważam że bardzo prosty w przygotowaniu. Do mięsa dodałam ziemniaki i surówkę i obiad gotowy. Polecam zróbcie koniecznie.

 

SKŁADNIKI:

2 filety z kurczaka 

Sól , pieprz, przyprawa do kurczaka 

1opakowanie szpinaku liście 

1 cebula 

słoik suszonych pomidorów 

około 2 szklanki wody 

200 ml śmietany 30%

Ewentualnie mąka do zagęszczenia 

 

WYKONANIE:

 

Filet z kurczaka kroję na mniejsze kawałki. Ja kroję w plastry około 3 cm i delikatnie rozbijam. Każdy kawałek mięsa przyprawiam. U mnie sól pieprz oraz przyprawa do kurczaka. Można dodać inne przyprawy. Rozgrzewam olej i wrzucam na patelnię mięso.

 Obsmażam z każdej strony kilka minut. Mięso ściągam i na tym samym tłuszczu podsmażam cebulę pokrojoną w pióra. Gdy cebula się lekko podsmaży dodaję suszone pomidory które pokroiłam na mniejsze kawałki oraz liście szpinaku. 

Wszystko dokładnie mieszam a następnie zalewam bardzo gorącą wodą. U mnie to około 2 szklanki. Wszystko delikatnie duszę na patelni lub w garnku a następnie dodaję śmietankę 30%. 

Duszę do miękkości mięsa około 25 minut. Jeśli sos nie jest gęsty można dodać odrobinę mąki. Jeśli jest go natomiast zbyt mało można dodać jeszcze śmietanki lub wody. 

Taki kurczak po toskańsku podałam z ziemniakami i surówką. Był naprawdę przepyszny.

 Polecam serdecznie.